学校生活

動物 蕨高校特別セミナーを実施しました

1月31日(月)放課後、柔道場にて『蕨高校特別セミナー「高校生のためのスポーツ科学と体力トレーニング論」』を実施しました。正しいトレーニングの仕方、栄養補給、休養の仕方などを理解し、自身の技術向上、健康増進に役立てることを目的にして約20名の生徒が参加しました。理論と実践の両方を学ぶことができました。真剣に講義を聞き、楽しくトレーニングの実践を体験しました。